¿Cuándo recomendamos una sesión individual?
Tanto si ya has probado una clase grupal de YBR y quieres profundizar algún aspecto específico, como si quieres conocer los beneficios de YBR, YFF, o Tratamiento en camilla y que hagamos juntos un diagnóstico de tus necesidades y un plan de trabajo, las sesiones individuales son lo más adecuado.
Durante las sesiones individuales aumentaremos nuestra disponibilidad corporal y nuestra educación consciente.
Ayudaremos a:
- mejorar el rendimiento corporal y energético,
- liberar las articulaciones y aumentar el rango de movimiento
- crear espacio donde hay dolor y así favorecer la circulación y el alineamiento global
- despertar músculos y huesos y disolver viejos impactos.
- También fortalecemos y creamos nuevos patrones que promocionan nuestro bienestar.
Trabajamos profundamente para lograr una mejora inmediata y salimos de la sesión más liberadas y con una mayor comprensión de cómo llegar a lograr la meta del bienestar y aumento de nuestras capacidades corporales, aunque se requiera de varias sesiones para un beneficio más a largo plazo.
En el cuerpo hay articulaciones clave: las caderas, las rodillas, los tobillos, los hombros, que a través del tiempo pueden comenzar a sufrir limitaciones. Estas sesiones, cada una enfocando en su técnica, además de nutrir y relajar el cuerpo, crean un aumento definible en nuestro rango de movimiento. Cualquier persona que observa en su cuerpo una limitación o un acortamiento en su rango de movimiento articular se beneficiaría de estas sesiones y no aceptar estas limitaciones como simples problemas del envejecimiento.
La cara también tiene músculos y huesos. Cuando fue la última vez que estimulaste los huesos y los músculos de tu cara de manera consciente? ¡Rejuvenece con las sesiones de Yamuna Face Saver! Estas sesiones son sorprendentes ya que te das cuenta que en la cara también mantenemos tensiones que nos afectan globalmente. La cara al recibir la sesión es muy agradecida revelando una semblanza relajada, plena, y más viva. ¡Como si dejaras atrás la máscara de tus años de patrones y volvieras a ser tú! Más información.