Beneficios de Yamuna Body Rolling
- Proporciona un correcto alineamiento músculo-esquelético e incrementa el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad.
- Aumenta el arco de movimiento articular, la longitud, el tono y la circulación de todo el cuerpo.
- Tonifica y modela tu cuerpo haciendo que estés más fuerte y resistente.
- Es muy eficaz en lesiones antiguas, ya que libera viejas restricciones y estimula los músculos atrofiados que habían perdido su función.
- Estimula e incrementa la calidad ósea.
- Es una potente herramienta de auto-curación que permite sanar y prevenir lesiones y mantener a largo plazo los efectos de un tratamiento terapéutico.
- Ejerce un efecto anti estrés restableciendo el sistema nervioso y por lo tanto actúa eficazmente sobre el insomnio.
- Incrementa la capacidad pulmonar y educa el uso de la respiración.
